Usługi mobilnego gabinetu dietetycznego

Od ilu miesięcy usiłujesz zgubić nadmierne kilogramy? Ciągle stosujesz inną kurację, a żadna praktycznie w ogóle nie chce poskutkować? Względnie skutkuje, jednakże na niewielki okres? Ruszasz się zawzięcie, tymczasem w ogóle nie masz już mocy regularnie tworzyć kolejnych posiłków? Jeśli chociaż na jedno z niniejszych pytań odpowiadasz teraz twierdząco, wówczas ten artykuł jest rzeczywiście dla Ciebie! Zbilansowana dieta dla jednego będzie oznaczała „pochłanianie” dużej ilości zieleniny, produktów zbożowych oraz produktów nabiałowych, np. jogurtów ekologicznych. Kolejna osoba może wykonać sobie tym krzywdę, ponieważ na przykład posiada nietolerancję owoców morza lub glutenu. No i ukazuje się zasadnicze zagadnienie: jak postępować w sprawie odżywiania, jeżeli zapada się na jakąkolwiek trudną chorobę? W takiej sytuacji trzeba spotkać się z dietetykiem. Jednakże bynajmniej nie po to, żeby – mówiąc językiem kolokwialnym – „wypełnić mu portmonetkę”. tylko po to, ażeby wreszcie poczuć się lepiej psychicznie, być zdrowszym i smuklejszym. Nie przypadkiem mówi się „W zdrowym ciele zdrowy duch!”.

Co oferuje dietetyk?

Kierunek usług któregokolwiek dietetyka przypuszczalnie jest odrobinę inny, jednak ogólnie rzecz biorąc wszyscy zajmują się oceną fałdów lipidowych, oceną składu sylwetki, sprawdzaniem oraz oceną podstawowych właściwości biochemicznych krwi, sprawdzaniem nietolerancji pokarmowych, rozpoznawaniem siły ścisku dłoni, suplementacją, planowaniem indywidualnych jadłospisów i planów żywieniowych, wywiadami żywieniowo – zdrowotnymi i edukacją i nauczaniem żywieniowo – zdrowotnym dla większych grup oraz osób pojedynczych. W szeregu przypadków sami żywieniowcy przedtem mieli trudności z poprawnym żywieniem oraz są w stanie w swoim portfolio unaocznić nam, jaką drogę przeszli, aby nareszcie cieszyć się życiem. Wielu z nich jako zakres studiów wybiera dietetykę i stara się w tym okresie maksymalnie zgłębić wiadomości na temat funkcjonowania organizmu człowieka. Od tego czasu czerpią ze specjalistycznych kursów oraz treningów, ażeby proponowane usługi były na jak najwyższym poziomie.

Jak dietetyk komponuje jadłospisy?

Konstruowanie planu żywieniowego rozpoczyna się od wnikliwej analizy obecnego żywienia, czyli od weryfikacji naszego odżywiania się (co dopuszcza rzetelne obliczenie jaki mamy metabolizm). W następnej kolejności dokonuje się diagnostyki punktu wyjścia, czyli tego w jakim miejscu chwilowo się znajdujemy: ile ważymy, jak prezentuje się skład naszego ciała oraz jakie posiadamy dolegliwości, m in. choroby przewlekłe, nietolerancje żywnościowe czy alergie. Kolejnym tematem jest nakreślenie tego, co chcemy osiągnąć: ile chcemy schudnąć, w jakim terminie, jak kaloryczne mogą być posiłki i jakie wolno zastosować kombinacje żywieniowe (więc jak zastępować jakiś produkt na inny). Dietetyk biorąc to wszystko pod uwagę konstruuje tygodniowy jadłospis, więc treściwość pokarmów, ich wagę i czas, w jakim musimy je spałaszować. Powinien oczywiście zawrzeć tu nasze upodobania smakowe. Jeśli istnieje taka potrzeba, napisze nam które suplementy byłby dla nas pomocne, np. w wariancie deficytów witaminowych. Jeżeli coś nam w czasie kuracji „nie dopisze”, żywieniowiec ma możliwość przekształcić nam system odżywiania się. W czasie porady mamy także szansę skorzystania z coachingu, a mianowicie po prostu będzie nas inspirował do działania za sprawą rozlicznych metod.

Jakie możliwości oferuje nam mobilny dietetyk?

Właśnie identyczne jak ów stacjonarny. Odmienność opiera się na tym, iż mobilny dietetyk przybywa do Klienta. Jest to wspaniałe rozwiązanie dla klientów, którzy narzekają na chroniczny brak czasu, lubią wygodę oraz szukają usług wysokiej jakości. Taki żywieniowiec zawita również do osoby długotrwale schorowanej, która ma problemy z ruszaniem się (nie chodzi tutaj jedynie o nadwagę). Często koszt przybycia do Zainteresowanego jest w cenie wizyty. Należałoby wypatrywać propozycji odchudzania dostrojonego do indywidualnych potrzeb. Trzeba tylko szczegółowo ustalić z czym mamy kłopot oraz jak ma to wszystko wyglądać. Harmonijna kuracja wcale nie bazuje na sztywnym, monotonnym odchudzaniu, lecz na smakowitych, dobrze skomponowanych posiłkach, jakich jedzenie daje nam przyjemność.

O tym trzeba wiedzieć!

Nadzwyczajną usługą żywieniowca jest tzw. testowanie mocy ścisku rąk. Dlaczego się je przeprowadza? Wspomniane badanie ułatwia drobiazgowy pomiar i odczyt wytrzymałości ścisku ręki (najczęściej do 90 kg), co wskazuje, jak dużą energię dłoni posiada dana osoba. Oprócz tego gwarantuje to ogólne sformułowanie stopnia obecnego odżywiania się, a powinniśmy spostrzec, że osoby niedożywione i zapadające na cukrzycę typu 1 posiadają zaniżony ścisk dłoni.

Jeżeli narzekasz na różnorodne dolegliwości cielesne, lecz wcale nie jesteś w stanie wskazać ściśle, co Ci szkodzi, najprawdopodobniej chorujesz na nietolerancje żywnościowe. Przede wszystkim, gdy męczą Cię przedwczesne starzenie się skóry, wysypka na twarzy i ciele, zasłabnięcia, permanentne znużenie, brak siły do wykonywania czegokolwiek, przykładowo do wykonywania prostych ćwiczeń sportowych, biegunki na przemian z zaparciami, przelewanie się w brzuchu i jelitach po spożyciu jakiegokolwiek posiłku, który właściwie nie był poważnie treściwy (słodki czy tłusty). Dietetyk może wykryć chorobę z zastosowaniem specjalistycznych testów Food Detective. Jeżeli myślisz o umówieniu się na wizytę do żywieniowca lub pragniesz aby to on do Ciebie zawitał, wejdź w ten odsyłacz – Odchudzanie Grudziądz